Ma super plante  le bambou

La forte teneur en silice et autres minéraux présents dans la sève ce cette " herbe " en fait le reminéralisant pas excellence contre les problèmes articulaires et osseux.

5 Principaux bénéfices

1) ANTI- INFLAMMATOIRE

La sève des nœuds de bambou transformée en poudre sèche exerce une action positive contre les inflammations chroniques des articulations ( polyarthrite rhumatoïde).

Elle soulage aussi tendinites et douleurs vertébrales dues aux mauvaises postures.

2 ANTI VIEILLISSEMENT 

En stimulant  la synthèse de collagène présent dans les tissus osseux et conjonctifs, la silice freine les effets du vieillissement et des processus dégénératifs comme l'arthrose.

Elle favorise la reconstitution du cartilage .

3 ) REMINÉRALISANT

Grâce à l'implication de la silice dans la fixation du calcium et la formation des os, la bambou évite la déminéralisation responsable de la fragilité osseuse ( ostéoporose).

Il consolide aussi ongles, cheveux et peau.

4) HYPOGLYCEMIANT

Il abaisse nettement le niveau de glucose dans le sang, l'effet maximum se manifeste 3 heures après son ingestion.

5) ANTISPASMODIQUE

Les feuilles ont cette propriété de stimuler les fonctions digestives et de soulager les ulcères gastriques chroniques.

ci-dessous : un gentil Panda consommant du bambou

LE VÉGÉTAL DU BIEN - ÊTRE

Construction immobilier, décoration, art de la table, cosmétique, textile, phytothérapie, alimentation : cette tige géante qui jour à l'arbre n'a pas fini de séduire tant elle apporte du bien-être .    

LA COSMÉTIQUE.

L'hydrodistillation de ses feuilles produit un agent actif qui améliore le synthèse du collagène. Les propriétés revitalisantes sont mises à profit dans les crèmes pour le visage et le corps et dans shampoings.

Le bambou, allié de choc en cosmétique.

LES MASSAGES.

Bon nombre de spas utilisent les tiges de bambou, de toutes tailles et de tous diamètres,

comme rouleaux massants. Et pour ponctuer la fin de la séance, un gros bambou émet un son semblable à celui de la pluie tintant sur un toit: une note sonore apaisante!

 

LES TEXTILES.

A condition d'être fabriqués à  partir de fibres naturelles de bambou, ils participent à une meilleure respiration de la peau tout en absorbant son excès d'humidité.

Ils sont peu allergisants, antibactériens, anti- UV  et très doux au toucher.

L'ALIMENTATION.

Croquantes et savoureuses, les jeunes pousses sont bourrées de minéreaux, faciles à digérer et particulièrement recommandées aux enfants et aux personnes fragiles .   

ci-dessous: pousse de bambou

Sous quelle forme ?

Infusion

Infuser 1 cuillère a thé de feuilles de bambou

quelques minutes dans une tasse frémissante ( 90° a 100° c).

Elles peuvent servir a 2 ou 3 infusions sans perdre ni leur saveur douce

qui limite l'usage de sucre, ni leurs vertus.

Gélules

La poudre totale micronisée ou l'extrait sec.

Se prend en cure d'entretien:  120 mg jour, au moment du repas.

Elle est souvent associée à la prêle, l'ortie, le curcuma ou chondroïtine

contre les douleurs articulaires.  

Extrait fluide

Issu de la macération de la plante bio, qui permet d'extraire

les principes actifs, il est plus riche qu'une tisane ou une teinture mère .

A consommer dans un verre à raison de 1 cuillère à café 3 fois par jour

(source Bénédicte Tabone)