• Le cassis, l'atout antirouille

    Le cassis un anti-inflammatoire efficace et naturel,

    riche en vitamine C, pigments, tanins.....

    Le cassis, l'atout antirouille

    1. Il soulage les articulations

    Ce fruit vedette (Ribes negrum) de la région de Dijon est

    bien connu des phytothérapeutes. Ses baies, trois fois plus

    riches en vitamine C que l'orange ,stimulent la résistance

    aux infections. Tout comme ses feuilles, riches en flavonoïdes

    ( rutoside et hypériside), tanins et vitamines C et P,

    et ses bourgeons qui contiennent toutes les potentialités

    anti - inflammatoires de la plante adulte.

    Autant de propriétés qui en font un remède de premier choix.

    - Contre la goutte, l'arthrose et les rhumatismes,

    Les microbes; l'acide urique; l'ostéoporose; les allergies respiratoires,

    cutanées, le rhume des foins, l'asthme.

    Le conseil de l'expert

    ( Danièle Festy, pharmacienne des tisanes aromatiques)

    Si ses feuilles sont souvent associées à d'autres plantes

    ( reine - des - prés, menthe thym...)

    Elles peuvent aussi être utilisées seules:

    2 cuil. à soupe par litre d'eau bouillante, infusion 10 min.

    Filtrer et boire 3 tasses par jour en cure de 3 mois, 2 fois par an.

     

    Le cassis, l'atout antirouille

     

    2. Il améliore la santé vasculaire

    Sa richesse en polyphénols, particulièrement les tanins (proanthocyanidines),

    fait du cassis un protecteur vasculaire.

    - Il améliore la perméabilité des capillaires et la tonicité des veines;

    la fluidité du sang; le cholestérol et l'hypertension; les jambes lourdes,

    crampes et impatiences.

    Le conseil de l'expert

    (Michel Pierre, herboriste des plantes et du bien -être )

    Faire bouillir 3 min 1 cuil. à soupe de feuilles par tasse d'eau.

    Laisser infuser 10 min. Boire 2 à 3 tasses en dehors des repas

    jusqu'à amélioration des symptômes.

     

    Le cassis, l'atout antirouille

    3. Il protège l'acuité visuelle

    Sa vitamine C, ses polyphénols et anthocyanes diminuent la fatigue visuelle.

    Ils améliores la vision et la microcirculation sanguine périphérique de l’œil.

    Le conseil de l'expert

    (Fabienne Millet docteur en pharmacie herboristerie)

    Boire 1 verre de jus de cassis chaud le matin et le midi.

    Attention, ne pas faire chauffer le jus, sinon la vitamine C sera détruite.

    Ajouter de l'eau bien chaude au jus.

    MODE D'EMPLOI

    - Sous quelle forme?  fruits frais ou séchés, jus, feuilles fraîches et séchées, 

    gélules d'extraits secs ou poudre micronisée, extrait aqueux, macérât

    glycériné de bourgeons, teinture mère.

    - quelle toxicité?  Aucune aux doses thérapeutiques.

    - Quelles contre- indication?  Déconseillé en cas d'insuffisance cardiaque et rénale.

    « La sauge Pensée du moment »

  • Commentaires

    4
    patbad28
    Dimanche 31 Août 2014 à 11:36

     

    Déjà dimanche, il ne fait pas beau, tout gris mais le soleil va venir et pour toute la semaine, dommage je suis de l’aprèm. J’espère que tu vas bien et qu’il fait meilleur chez toi. Passe une bonne journée et bonne semaine, a+, bisous, patrick.

     http://patbad28.centerblog.net

    3
    patbad28
    Lundi 9 Juin 2014 à 11:06

     

    Un petit passage sur ton joli blog, chaleur étouffante chez moi, déjà 24 degrés à 8h00 ce matin et sous abri, on voulait la chaleur et bien on la !!!! Hier j’avais tournoi de Bad mais on a joué que le matin trop chaud l’aprèm, j’ai fini 4 sur onze en simple homme, barbec à midi avec une bonne bière fraiche et le soir on a été voir le dernier X Men. Serais de l’aprèm cette semaine donc absent. J’espère que tu vas bien, bonne journée et profite, bisous, patrick.

     http://patbad28.centerblog.net

    2
    Mercredi 21 Mai 2014 à 13:13

    Je suis d'accord avec Mado..c'est vrai que si on nous avez habitué aux plantes,nous serions moins malade a cause des médicaments..

    Je vais retenir ces recettes tisanes et autres..c'est vraiment intéressant a lire et a mettre en pratique..Merci vraiment...belle recette pour avoir une meilleure santé et tellement simple..

    Belle journée Chrystale.Gros Bisous*

    1
    Mercredi 21 Mai 2014 à 09:12

    Très bonne recette beaucoup de plantes sont bonnes pour la santé

    on en a oublié beaucoup pour prendre des médicaments qui nous ruinent ou nous accoutume plutôt que de vraiment soigner !!!!

    gros bisous amitié Mado

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :