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Pruneaux d'Agen
Le pruneau d’Agen
Peu calorique, 20 kcal par fruits, peu gras ( 0,2% de lipides)
riche en fibres et oligoéléments, ce fruit séché est un antioxydant efficace et l'ami des intestins.
Le saviez-vous ?
C'est du séchage de la prune d' Ente que naît le pruneau d'Agen.
Jadis, les pruneaux étaient expédiés par bateaux aux quatre coins du monde.
Leur voyage commençait à Agen !
Ses vertus sont célèbres pour ses bienfaits sur la santé.
Il est devenu un allié incontournable pour un bon équilibre alimentaire.En effet, peu calorique, il peut être dégusté en toute occasion.
Il ravit les gourmands, les amateurs de fruits et les cuisiniers par sa saveur sucrée et légèrement acidulée,
sa chair de couleur ambrée et souple...
C'est également un fruit reconnu, grâce à sa capacité antioxydant,
pour lutter contre les fameux "radicaux libres" responsables du vieillissement des cellules !
Le pruneau d'Agen apporte les fibres nécessaires à un bon transit, mais pas seulement...
En effet, pour certains cancérologues, l'apport de fibres diminue le risque de cancer. La présence de son bêta-carotène y contribue aussi.
Vous pouvez définitivement adopter le pruneau d'Agen
car il apporte des vitamines et des minéraux pour éviter les carences.
Il permet ainsi de faire le plein d'énergie, avec son goût inimitable,
pour être en forme toute la journée !
Grignotez malin et faites-vous plaisir avec un produit naturel et authentique !
Un fruit pour toutes les femmes
En plus de ses qualités nutritionnelles,
le pruneau d'Agen permet d'ajouter des saveurs et de varier les menus.
En outre, alors que les femmes se tournent souvent vers le chocolat
pour des grignotages aux vertus déstressantes,
on prête les mêmes vertus aux pruneaux qui sont riches en magnésium.
en résumé :
Le pruneau c’est bon
pour le transit,
c’est aussi un excellent allié minceur,
en cas d’hypertension,
en prévention de maladies cardio-vasculaires,
en cas de stress,
afin d’améliorer son sommeil
pour un bon fonctionnement du cerveau,
vous donner de l’énergie sans coup de pompe,
pour son excellent pouvoir antioxydant,
en prévention de la perte de densité osseuse.
Sa richesse en magnésium facilite la contraction musculaire et la conduction nerveuse.
Évite le grignotage l'effet coupe-faim est dû à l'action conjuguée des glucides
(glucoses, fructose et sorbitol)
Ralentit le vieillissement cellulaire
Tags : pruneau d'Agen, conseil alimentaire
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Commentaires
très bon le pruneau pour faire un nettoyage après le fêtes!! lol moi je les aime surtout à l'eau de vie.....
gros bisous.
Bonjour ma chère Chrys,
merci pour ton billet sur les pruneaux d'Agen. Tu m'en a appris des choses
c'est par une patinée mien maussade que je passe te souhaiter un excellent mardi
gros bibis
câlinous de Tanya et Cie
martine
Bonjour Chrys
Moi je n'aime pas trop les pruneaux pourtant j'aime bien les prunes mais bon ça n'a rien a voir
Je te souhaite une bonne journée, bisous
Hello bonjour
Tout est vrai dans cet article, il fallait le rappeler.
Voilà, c'est fait.
Amitiés
Bisous
Jo
Le pruneau est bien bénéfique
gros bisous mon amie
bonne et douce journée de mardi
amitié Mado
Bonsoir chryss ! Ah oui j'adore les Pruneaux d'Agen et que de bienfaits ils apportent ! merci ! bisous bon mardi !
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Coucou, merci pour ton gentil passage ma Chrys,
J'adore les pruneaux. Merci pour ce partage sucré.
Je passe avec le soleil et le froid, un beau mélange.
J'espère que tout va bien par chez toi. Ici pas de changement.
Je n'ai aucune réponse d'Ekla à propos du problème que certains ont
à ne pouvoir poster de com. J'espère que ça va se résoudre. Il faut changer
de serveur pour voir...
Un bon café ne me fera pas de mal et ça va me réchauffer, je t'en offre un ?
Bon après midi et au plaisir de te lire.
Lolli