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Par Chrystale dans Amande douce le 13 Mars 2015 à 18:20...maladies cardiovasculaires. 1) Elle réduit le taux de cholestérol Appartenant à la famille des fruits oléagineux à coque, " l'amande est à considérer quasiment comme un complément polyvalent de alimentation" elle contient de bons acides gras ( 50% de son poids), des stérols végétaux en...